Je prend soin de moi
Le Fenouil : Parties utilisées : les feuilles, les graines, le bulbe et la racine. C’est une vivace résistante qui peut mesurer 1,50 m, chaque parties de la plante à des vertus spécifiques. En Ayurvéda : Se sont surtout les graines qui sont utilisées,Saveur (Rasa) : doux, piquantEnergie (Virya) :…
La coriandre : Partie utilisées, fruits (les graines) et plante fraîche. C’est une ombéllifère de la famille des Apiacées comme la carotte ou le fenouil…elle préfère les pays tropicaux ou méditerranéens mais elle a su s’adapter aux climats tempérés, elle peut atteindre 60 cm de haut. En Asie ses feuilles,…
Le Basilic : Parties utilisée: les feuilles et les sommités fleuries. C’est une plante qui peut mesurer de 20 à 60 cm de haut et possède des feuilles ovales, de couleurs vertes à pourpre violet, il fleurit de juin a septembre, il ne résiste pas au gel, si il est…
Présentation L’achillée est connue depuis des millénaires, son nom lui vient du héros Grec Achille, qui ayant appris du centaure Chiron les vertus de la plante s’en servi au cours des batailles pour se soigner lui et ses soldats. D’où ses autres noms d’herbes aux soldats, herbes aux coupures, herbes…
Je traduirais par mon ventre et moi Je ne connaissais pas ce magazine ! C’est en me rendant à une conférence (en 2018) des médecins Gauthier #Desmarchelier et Jean-Christophe #Charrier (2 généralistes de La Rochelle), que l’on m’en a remis un exemplaire. J’ai pu y découvrir des articles intéressants, pour…
L’huile d’amande douce, hydratante et adoucissante Saveur douce, tonique nutritif en association avec d’autres plantes….utilisée pour traiter Vata, ses principales propriétés sont hydratantes et adoucissantes. On peut l’utiliser par voie orale comme par voie cutanée. L’huile d’amande douce est riche en Vitamine A D et E, ont peu l’utiliser…
